Contoh Gerak Lokomotor Dalam Permainan Lompat Tali Adalah – Apakah kamu suka buku ini? Anda dapat menerbitkan buku Anda online secara gratis dalam hitungan menit! Buat buku flip Anda sendiri

Nama Siswa : Kelas/No. partisipasi: Materi utama: Tanggal: No. Aspek pengetahuan Ya Tidak Ya Tidak 1. Mampu mendeskripsikan perbedaan gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. 2. Mampu mendeskripsikan perbedaan gerak dasar nonlokomotor dalam permainan sepak bola. 3. Menjelaskan perbedaan gerakan dasar tangan dalam permainan sepak bola. 4. Mendeskripsikan perbedaan gerak dasar dalam permainan bola voli. 5. Mampu mendeskripsikan perubahan gerak dasar non lokomotor dalam permainan bola voli. 6. Mampu mendeskripsikan perubahan gerak dasar manipulasi bola voli. 7. Mendeskripsikan perbedaan gerak dasar permainan bola basket. 8. Mampu mendeskripsikan perubahan gerak dasar nonlokomotor pada saat permainan bola basket. 9. Mendeskripsikan perbedaan gerak dasar ofensif dalam permainan bola basket. TIDAK. Aspek keterampilan 10. Kemampuan melatih variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. 11. Kemampuan melatih variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan sepak bola. 12. Kemampuan melatih variasi gerakan dasar tangan dalam permainan sepak bola. 13. Kemampuan melatih varian gerak dasar lokomotor dalam permainan bola voli. 14. Kemampuan melatih varian gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola voli. 15 Kemampuan melatih variasi gerakan dasar tangan dalam permainan bola voli. 16. Kemampuan melatih varian gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket. 17. Kemampuan melatih varian gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket. 18. Kemampuan melatih variasi gerakan dasar tangan dalam permainan bola basket. 30 Buku Ajar Kelas 4 SD/MI

Contoh Gerak Lokomotor Dalam Permainan Lompat Tali Adalah

Gambar 2.1 Variasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor II dan manipulatif dalam permainan bola kecil (casti) Apa yang dapat kamu ketahui dari Gambar 2.1? Gambar tersebut menunjukkan aktivitas bermain dengan bola kecil yaitu bola. Permainan Custi merupakan salah satu permainan tradisional khas Indonesia. Permainan ini telah dikembangkan di Indonesia secara turun-temurun. Hingga saat ini masyarakat bisa menonton atau bermain baseball. Kita harus bersyukur kepada Tuhan atas anugerah ini dengan membantu melindungi dan melestarikan permainan bisbol. Tahukah anda bahwa ada gerak dasar bergerak, tidak bergerak, dan manipulatif dalam permainan kasti? Pada Gambar 2.1 kita melihat beberapa anak melakukan gerakan dasar manipulatif. Memukul bola bisbol merupakan salah satu contoh gerakan manipulatif. Bagaimana dengan gerak bergerak dan tidak bergerak dalam permainan bundar? Mari kita pelajari pelajaran ini untuk menemukan jawabannya. Aktif dalam olah raga – Pendidikan jasmani, olah raga dan kesehatan 31

Baca Juga  Guru Wilangan Ing Tembang Gambuh Gatra Sepisan Cacahe Ana

Materi Pjok Kelas 4 Permainan Bola Besar

Peta konsep perubahan gerak dasar pada permainan bola kecil Perubahan gerak dasar Perubahan gerak dasar Perubahan gerak dasar Perubahan gerak dasar Manipulasi lokomotor dan nonlokomotor pada permainan bola kecil Permainan bola kecil Permainan bola kecil ( Disabilitas) meliputi ( Disabilitas mencakup ) Penutup meliputi • berjalan dan berlari • leg drop dan • melempar bola (posting atau lari ke tangan (start bola, slip) sebelum • berlari dan menggosok badan • melompati bola dengan cara berlari dan melompat di lantai menuju handstand, memukul dan melompat (ketika mendatar, dan/atau melempar (hindari) • Melempar dan • Mengayunkan alat pemukul Mengayunkan dan melempar bola Kata Kunci • Variasi gerak dasar lokomotor Gerak dasar non lokomotor • Variasi gerak dasar lokomotor • Permainan membulat Setelah membahas pembelajaran ini anda akan mampu: 2. Mendeskripsikan perbedaan gerak dasar non lokomotor dalam permainan kasti; 3. Menjelaskan perbedaan gerak manipulasi dasar dalam permainan kasti; 32 Buku ajar kelas 4 SD/MI

4. Mengajarkan variasi gerak dasar dalam permainan bulat; 5. Melatih variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan kasti; 6. Latih variasi gerakan dasar break pada permainan rounders. Kasta adalah permainan tim. Sebagai permainan tim, bola dapat meningkatkan koordinasi dan kerjasama antar anggota kelompok. Pemerannya dimainkan oleh dua kelompok. Satu kelompok adalah kelompok penyerang dan kelompok lainnya adalah kelompok penjaga. Tim yang mengumpulkan poin terbanyak adalah pemenangnya. Untuk bermain bisbol, Anda memerlukan bola bisbol, tongkat pemukul, dan alat pancing. Perhatikan kembali aktivitas fisik seperti pada Gambar 2.1. Pada Gambar 2.1, Anda dapat melihat banyak anak-anak bermain baseball. Dalam permainan rounders terdapat variasi gerak dasar, gerak non gerak dan gerak manipulatif. Berjalan dan berlari merupakan contoh gerak lokomotor dalam permainan round robin. Contoh gerak nonlokomotor pada permainan piring adalah merangkak, berguling, dan merangkak. Dalam permainan menendang gawang, bola ditendang, bola ditendang, bola ditendang, dan bola ditendang. A. Variasi gerak dasar lokomotor pada Custy Apa sajakah variasi gerak dasar lokomotor pada Rounders? Sebelum menjawab pertanyaan ini. Ayo lakukan hal berikut. Yuk, cari tahu informasinya! Bagaimana perkembangan olahraga bisbol di Indonesia? Apa perbedaan gerak dasar lokomotor pada permainan bulat? Membaca buku atau mencari informasi di Internet. Perhatikan informasi penting tentang perubahan gerak dasar lokomotor dalam permainan kasti. Jelaskan catatan Anda dengan sopan kepada teman dan guru. Lakukan kegiatan ini secara bertanggung jawab dan mandiri. Aktif dalam olah raga – Pendidikan jasmani, olah raga dan kesehatan 33

Baca Juga  Ppkm Kepanjangan Dari Brainly

Melalui kegiatan tersebut, mereka menuntun Anda untuk membiasakan diri dengan budaya literasi informasi. Kebiasaan ini mendorong rasa ingin tahu dan memperluas wawasan Anda. Anda kemudian akan mempelajari variasi gerak dasar lokomotor pada permainan Rounders. Cari informasi di Internet tentang bisbol untuk memulai kegiatan belajar. Tuliskan informasinya lalu gunakan sebagai sumber belajar. Apa perbedaan gerak dasar lokomotor pada permainan kasti? Mari serius mempelajari materi berikut ini. 1. Berjalan dan berlari Dalam permainan berbentuk bulat terdapat tongkat atau tongkat. Saat pemain rounder bermain, ini adalah tempat yang harus dilewati oleh kelompok penyerang. Untuk mencapai pos, kelompok penyerang berjalan lurus atau melawan arah angin. Diferensiasi gerakan gerak dasar ini penting untuk menguasai permainan kasti. Perhatikan gambar di bawah ini. BC D Gambar 2.2 Berjalan dan berlari menuju tiang atau tiang. Tujuan dari variasi dasar gerakan ini adalah untuk mencegah bola dipukul oleh penjaga. Ketika kelompok penjaga menjadi acuh tak acuh, anggota kelompok pejuang di pos tersebut pindah ke tempat lain. Lakukan berbagai gerakan melompat untuk mencegah lawan terjatuh. Asah baik-baik keterampilan Anda dalam variasi gerakan dasar ini agar menjadi lebih mahir. 34 Buku Pelajaran Kelas 4 SD/MI

Gambar 2.3 B CD Berlari dan melompat menuju tiang atau tiang kerucut 3. Variasi lari cepat lurus dan lari mengikuti angin Gerakan dasar lokomotor ini juga harus dikuasai pada saat bermain putaran. Apa tujuannya? Lari lurus dan berangin untuk sampai ke pos terdepan dan menghindari menghancurkan sekelompok penjaga. Kegiatan lokomotor ini harus dilatih dengan disiplin dan konsisten agar menjadi lebih terampil. Pada awalnya, berdiri tegak dan menghadap lapangan. Anda kemudian dengan cepat berbelok lurus dan kemudian berlari menuju pos pemeriksaan. Lakukan aktivitas fisik ini dengan disiplin dan bertanggung jawab. Gambar 2.4 Lari cepat lurus dan berayun ke arah tiang. Saat bermain kasti, perbedaan gerak dasar lokomotor harus diperhatikan. Bagi pemain baseball, variasi gerakan fundamental ini harus dipelajari dengan hati-hati dan disiplin. Ingatlah untuk memprioritaskan literasi keselamatan dan keamanan saat Anda mempelajari dasar-dasar gerakan ini. Aktif dalam olah raga – Pendidikan jasmani, olah raga dan kesehatan 35

Bs Pjok Kelas 4

Ayo berlatih variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan kartu! Anda telah mempelajari berbagai jenis gerak lokomotor dalam permainan bisbol. Untuk meningkatkan keterampilan Anda, lakukan kegiatan berikut. 1. Putar dan lari menuju pilar atau poros. 2. Berlari dan melompat agar tidak mengenai kelompok penjaga. 3. Lari lurus dan lari mengikuti angin menuju pilar. Lakukan kegiatan ini dengan disiplin dan bertanggung jawab. Jika kamu mengalami kesulitan, mintalah bimbingan gurumu dengan sopan. B. Variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan kriket Apa saja jenis-jenis gerak dasar nonlokomotor dalam permainan kasti? Sebelum Anda mulai mempelajari materi ini, selesaikan kegiatan berikut. Ayo cari tahu! Carilah informasi bersama teman tentang perubahan gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket. Anda dapat membaca buku atau mencari informasi di Internet. Gunakan Internet secara bertanggung jawab. Catat dan diskusikan informasi yang Anda temukan. Jelaskan dengan sopan hasil pembicaraan kepada guru dan teman. Gunakan hasil diskusi sebagai sumber belajar. Pada kegiatan ini Anda akan mempelajari variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan piring. Untuk memperdalam pemahaman, mari kita pelajari materi berikut ini. 36 Buku Ajar Kelas 4 SD/MI

Baca Juga  Kemasan Yang Paling Banyak Digunakan Untuk Produk Kerajinan Adalah

1. Fleksi tungkai dan lengan Lihat perbedaan gerak dasar non lokomotor seperti pada Gambar 2.5. Gambar menunjukkan posisi awal sebelum melakukan lemparan. Latihlah variasi gerakan dasar ini bersama teman-teman Anda. Perhatikan gerakan pasangan Anda dan bandingkan dengan gerakan Anda. Jelaskan secara singkat hasil pengamatanmu kepada guru. BC Gambar 2.5 Gerakan mengayunkan kaki dan lengan. Posisi awal berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Salah satu lengannya ditekuk seperti sedang memegang bola. Ambil langkah maju. Kemudian angkat tangan ke belakang kepala. Posisi ini merupakan persiapan pertama untuk melakukan lemparan. 2. Putaran badan dan ayunan lengan: Bagaimana posisi badan saat melempar? Saat melempar, posisi badan berputar dan dihasilkan gerakan lengan. Amati perubahan gerakan dasar seperti pada Gambar 2.6. BC D Gambar 2.6 Mengayun badan dan melempar lengan Variasi gerakan dasar ini merupakan kelanjutan dari tahap persiapan melarikan diri. Setelah bersiap melempar, putar badan Anda. Kami menggerakkan kaki kanan ke depan, lalu mengangkat tangan. Olahraga aktif – Pendidikan jasmani, olah raga dan kesehatan 37

Di depan kepala. Bersama seorang rekan, peragakan gerakan seperti pada Gambar 2.6. Ambil tempat itu bersama teman-temanmu. Perhatikan gerakan pasangan Anda dan bandingkan dengan gerakan Anda. Jelaskan secara singkat hasil pengamatanmu kepada guru. 3. Lempar dan Lempar Tangan Apa langkah terakhir dalam evolusi gerak lempar dalam permainan bundar? Perhatikan baik-baik Gambar 2.7. Gambar tersebut menunjukkan variasi gerakan menekuk dan mengayun lengan. Latihlah variasi gerakan dasar tersebut seperti terlihat pada gambar di bawah ini. BC D E Gambar 2.7 Lengan mengayun dan mengayun. Pada titik ini, tekuk dan ayunkan lengan Anda. satu

Sejarah permainan lompat tali, lompat tali adalah, pengertian permainan lompat tali, permainan tradisional lompat tali, makalah permainan lompat tali, permainan lompat tali, manfaat lompat tali adalah, permainan lompat tali karet, alat untuk lompat tali adalah, gerak lokomotor adalah, contoh gerak lokomotor, contoh lompat tali