Jelaskan Cara Melakukan Gerak – 1. Berdiri menghadap bola 2. Letakkan kaki kiri di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk.
1. Berdiri menghadap bola. 2. Letakkan kaki kiri di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk. 3. Pastikan badan sedikit membungkuk ke belakang.
Jelaskan Cara Melakukan Gerak
1. Berdiri menghadap bola. 2. Letakkan kaki kiri di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk. 3. Pastikan badan sedikit membungkuk ke belakang. 4. Tekuk sedikit lengan Anda untuk keseimbangan. sisi.
Kenali Apa Itu Teknik Panning Dan Bagaimana Cara Melakukannya
1. Berdiri menghadap bola. 2. Letakkan kaki kiri di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk. 3. Pastikan badan sedikit membungkuk ke belakang. 4. Tekuk kedua lengan sedikit untuk keseimbangan. 5. Fokus pada bola dan sasaran.
Pertanyaan baru untuk pendidikan jasmani 4. Apa manfaat lari sirkuit? Jawaban : 1. Senam gaya bebas terdiri atas dua gerakan pokok yaitu ….a. kelenturan dan ketangkasan b. aerobik dan akrobatik c. fleksibilitas dan akrobatik d. akrobatik… dan akrobatik2. Tahapan terakhir dalam melakukan jungkir balik ke depan adalah….a. posisi kaki jongkok b. kedua lengan lurus ke depan. posisi tubuh berdiri tegak. jongkok, lalu berdiri 3. Senam yang memerlukan matras sebagai alasnya adalah senam. irama. aerobik lantai. kebugaran4. Posisi tubuh awal untuk melakukan gerakan guling elastis adalah… PANAS. duduk menghadap arah gerakan b. duduk membelakangi arah perjalanan c. berdiri menyamping ke arah perjalanan. Berdiri tegak ke mat5. Berikut ini keuntungan melakukan latihan di lantai, kecuali…a. meningkatkan keterampilan motorikb. memperkuat otot jantung. meningkatkan sirkulasi d. melatih keselarasan gerak 6. Gerak menyamping yang ditopang kedua tangan dengan kedua kaki dibuka lebar-lebar disebut…a. beradab. berbelok ke depan c. memutar kembali. gulungan elastis7. Peralatan yang digunakan sebagai dasar senam lantai adalah…a. kasur b. kasur c. tikar. lingkaran8. Saat melakukan lompatan, kedua temannya secara bersama-sama menarik kedua tangannya ke samping…a. bagian depan atas b. sisi atasc. depan bawah. bagian bawah 9. Saat berguling, kepala menunduk ke dada, hampir saat… HOTSA. Panggul jatuh di atas kasur. kedua tangan berbaring di atas kasur. kedua tangan disilangkan di atas matras. menekuk badan 10. Bagian badan yang pertama kali menyentuh matras pada saat berguling ke depan adalah…a. bahunya mengarah ke dalam. oksiput d. kaki11. Latihan berguling elastis di lantai memerlukan unsur…a. kekuatan ototb. neracac. kelincahan. fleksibilitas 12. Posisi tubuh yang benar saat melakukan wheelies adalah arah gerakannya….a. menghadap b. ke sampingc. menghadap jauh. melintasi arah gerakan14. Latihan lantai di kompetisi putra dihitung waktunya… detik. 50-70b. 70-90an. 60-80 tahun. 80-10015. Berikut ini adalah metode alat bantu guling yang tidak elastis…. PANAS. membantu melemparkan kedua kaki ke depan b. Pegang kaki Anda saat melakukan pukulan. bantulah dengan menarik tanganmu ke depan. bantu dukung bagian belakang tolong dijawab kakak, karena kita kumpulkan di 1.15 terima kasih đŸ˜‰ ​​13. Nama gerak pada gambar di atas adalah ….a. roda gerobakb. penggulungan terbalik c. berbelok ke depan d. berguling-guling di lantai tolong dijawab pertanyaan gan…akan berkumpul jam 1 terima kasih đŸ˜‰ ​​Pertandingan basket POPDA provinsi jawa tengah di adakan di Gimnasium (GOR) Sahabat Semarang,dalam final pertandingan bola basket…siswa putra mempertemukan tim basket pelajar kota Solo melawan tim basket pelajar kota semarang. Di penghujung kuarter pertama, pebasket Universitas Kota Solo mengumpulkan 20 poin, sedangkan pebasket Kota Semarang memimpin dengan 30 poin. Tiga poin berikutnya dicetak oleh Kevin, pemain tim basket universitas Kota Solo, dengan melakukan 1 kali tembakan tiga angka, kemudian pemain tim basket universitas Kota Solo lainnya, Samuel, melakukan 1 kali tembakan bebas dan memasuki permainan. karena dilanggar oleh pemain tim basket pelajar Kota Semarang yaitu Rizki Andru. Dan poin ketiga tercipta ketika Tifan, pemain tim basket pelajar Semarang, tepat mengenai sasaran dari belakang setengah lingkaran. Berdasarkan pernyataan di atas, pernyataan yang benar adalah….A. Di penghujung kuarter pertama, tim basket Universitas Kota Solo mencetak 24 poin dan tim basket Kota Semarang mencetak 32 poin. B. Pada kuarter pertama, poin kedua tercipta setelah 20 hingga 30 pemain tim basket universitas Kota Semarang melakukan pelanggaran di zona lemparan bebas. Kevin mencetak tiga angka untuk tim basket Universitas Kota Semarang di penghujung kuarter pertama. D. Posisi akhir kuarter pertama adalah peringkat 24 tim basket pelajar kota Solo dan peringkat 30 tim basket pelajar kota semarang.​ 3. Permainan bola basket dipimpin oleh… a. wasit dengan bantuan pencatat angka dan pencatat waktu b. Wasit dibantu oleh seorang pencatat angka, seorang pengamat 30 detik dan seorang pencatat waktu c. dua orang juri, dengan bantuan pencatat dan pencatat waktu d. dua juri dibantu oleh seorang pencetak gol, seorang pengamat 30 detik dan seorang pencatat waktu
Jelaskan cara melakukan guling belakang, jelaskan cara melakukan roll depan, jelaskan cara melakukan web hosting, jelaskan cara melakukan latihan kelincahan, jelaskan cara melakukan lompat kangkang, jelaskan cara melakukan headstand, jelaskan cara melakukan mandi wajib, jelaskan cara melakukan gerakan meroda, jelaskan cara melakukan guling depan, jelaskan cara melakukan lempar cakram, jelaskan cara melakukan ayunan lengan lari jarak pendek, jelaskan cara melakukan hidup sehat