Sebutkan Teknik-teknik Dasar Dalam Permainan Sepak Bola – Bola basket merupakan olahraga yang populer di Indonesia bahkan di dunia. Apakah Anda tertarik bermain basket? Yuk kenali dulu teknik dasar bermain bola basket!
Bola basket adalah olahraga bola beregu yang dimainkan oleh dua tim beranggotakan lima orang yang saling bersaing untuk mencetak poin dengan cara menggiring bola ke dalam keranjang lawan.
Sebutkan Teknik-teknik Dasar Dalam Permainan Sepak Bola
Apa saja teknik utama bermain bola basket? Berdasarkan e-modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, berikut teknik dasar bermain bola basket yang perlu Anda ketahui.
Cara Melakukan Passing Atas Dan Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli
Meski terlihat mudah dan sering dianggap remeh, namun sebenarnya kamu tidak bisa menguasai bola basket tanpa berhati-hati, lho. Teknik memegang bola basket adalah dengan menggunakan dua tangan, dengan kedua telapak tangan diposisikan di kanan dan kiri bola, dengan seluruh jari diluruskan dan menempel di antara sisi kanan dan kiri bola.
Melempar dan menangkap bola merupakan suatu gerakan yang dapat diartikan memberi dan menerima umpan antar pemain satu tim. Saat menangkap, tangkap bola dengan telapak tangan terbuka dan jari terentang. Setelah itu, tarik tangan Anda sedikit ke belakang agar bola pas di dekat tubuh Anda.
Dalam bola basket, menggiring bola adalah memantulkan bola ke lantai sambil bergerak. Teknik dribbling dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dribbling rendah (posisi di bawah lutut) dan dribbling tinggi (posisi di atas lutut).
Kedua cara tersebut tentunya mempunyai tujuan masing-masing. Dribbling rendah bertujuan untuk menjauhkan bola dari jangkauan lawan, sedangkan dribbling tinggi bertujuan untuk mempersiapkan serangan di zona pertahanan lawan.
Macam Macam Sistem Dasar Dalam Permainan Sepak Bola… By Guruinfobagus
Hal penting yang perlu diperhatikan saat menggiring bola adalah penguasaan tangan terhadap bola agar bola tidak ditangkap oleh lawan.
Pivot adalah gerakan memutar dengan menggunakan satu kaki sebagai tumpuannya. Jurus ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Sebuah giliran biasanya diikuti oleh 3 gerakan lainnya yaitu dribbling, passing dan shooting.
Tembakan merupakan gerakan dasar dalam permainan bola basket karena dilakukan untuk mencetak angka. Tembakan adalah suatu gerakan melempar bola ke dalam keranjang tim lawan.
Merupakan serangkaian gerakan untuk mendekatkan bola ke keranjang lawan dengan cara melompat dan memulai dengan dua langkah terlebih dahulu. Layup disebut juga layup karena merupakan tembakan jarak dekat.
Soal Uts Pjok X Xii
Rebound adalah suatu gerakan yang dilakukan untuk menangkap atau mengambil bola yang belum masuk ke dalam keranjang. Gerakan ini dapat dilakukan oleh pemain dari tim mana pun, baik tim yang sama yang sebelumnya memasukkan bola, maupun tim lawan.
Rebound terbagi menjadi dua jenis yaitu lompatan ofensif dan lompatan defensif. Rebound ofensif adalah rebound bola yang dilewatkan oleh rekan satu tim. Sedangkan tembakan bertahan adalah gerakan yang bertujuan menangkap bola yang tidak dapat ditangkap oleh tim lawan.
Layar tersebut dijalankan dengan tujuan membebaskan rekan satu tim dari penjagaan lawan. Gerakan ini dilakukan dengan menghalangi arah pergerakan pemain tim lawan dan membuka ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak ke belakang layar.
Ini adalah teknik dasar bola basket. Saya harap ini membantu Anda bermain basket lebih baik, oke?
Pemaparan Soal Jelaskan Yang Dimaksud Dengan Variasi Dan Kombinasi Permainan Sepak Bola
Sebutkan 5 teknik dasar permainan sepak bola, teknik dasar sepak bola, sebutkan dan jelaskan teknik dasar permainan sepak bola, sebutkan teknik dasar sepak bola, sebutkan 4 teknik dasar permainan sepak bola, teknik dasar dalam permainan sepak bola, teknik dasar permainan sepak bola, teknik dasar permainan sepak bola dan penjelasannya, sebutkan 6 teknik dasar dalam permainan sepak bola, sebutkan 5 macam teknik dasar permainan sepak bola, sebutkan 3 teknik dasar permainan sepak bola, sebutkan teknik dasar permainan sepak bola