Cara Mendrible Bola Basket – Apa itu dribbling bola basket, teknik dasar dan cara melakukannya – Hampir semua orang pernah melihat permainan bola basket, walaupun secara tidak langsung. Setiap pemain profesional perlu menguasai berbagai teknik yang akan membantunya memenangkan permainan. Demikian pula siswa perlu memahami aspek materi bola basket ketika di sekolah.
Bagaimana cara mendekatkan bola ke ring untuk mencetak gol? Hal ini sering ditanyakan oleh para pelajar. Meski hanya memantul di sana, ia tidak serta merta memfasilitasi teknik dasar menggiring bola. Faktanya, magang gagal karena berbagai alasan. Kurangnya pemahaman terhadap aturan dan ketentuan permainan menjadi penyebab utama hal ini.
Cara Mendrible Bola Basket
Misalnya, mengoper bola lebih dari tiga langkah tanpa memantul merupakan pelanggaran. Oleh karena itu, pemain lawan mendapatkan tendangan bebas yang sangat merugikan tim kita. Di sisi lain, sangat penting untuk melatih kemampuan dribbling bola basket Anda karena keterampilan ini akan membantu Anda mengalahkan pemain lawan.
Manfaat Bermain Basket
Pada dasarnya materi bola basket bisa kita temukan hampir di semua jenjang pendidikan, mulai dari SD hingga SMA. Tentu saja, setiap orang mendiskusikan tingkat kesulitan yang berbeda satu sama lain. Namun teknik dasar bola basket biasanya diajarkan sejak dini sebagai bekal bagi siswa.
Setidaknya ada beberapa teknik yang harus dikuasai siswa baik secara teoritis maupun praktis. Diantaranya adalah shooting, passing dan yang terpenting dribbling. Sebagai seorang pelajar, sudah menjadi tugas kita untuk menghafal seluruh materi untuk menjawab soal-soal ujian.
Sayangnya, masih banyak orang yang bingung mengenai teknik dribbling bola basket yang baik dan benar. Hal itu dibuktikan dengan kebingungan mereka bagaimana cara memasukkan bola ke dalam ring. Oleh karena itu, saya ingin membahasnya secara mendalam pada artikel singkat ini.
Apa yang dimaksud dengan dribbling dalam permainan bola basket? Ini adalah pertanyaan umum dalam ujian. Padahal materinya sudah diajarkan sejak SD. Namun terlihat masih banyak siswa yang belum mengetahui teknik dasar permainan bola basket. Hal ini ditunjukkan ketika siswa diminta menjelaskan teknik dasar dribbling yang baik dan benar.
Pembelajaran Bolabasket Berbasis Blended Learning
Pengertian dribbling bola basket adalah tindakan atau teknik menggerakan bola ke dalam garis pertahanan lawan guna memperoleh poin. Teknik dasar dribbling tidak semudah kelihatannya, karena ada aturan ketat yang tidak boleh dilanggar. Misalnya saja menggiring bola untuk memantulkan bola atau berlari ke depan. Anda tidak bisa menahannya lebih dari tiga langkah, jadi setiap tiga atau dua langkah bola harus menyentuh tanah.
Pada dasarnya menggiring bola hampir sama dengan menggiring bola dalam sepak bola. Setiap pemain harus bekerja sama mengoper bola ke depan untuk mencetak poin. Namun terdapat perbedaan besar dalam ketentuan yang berlaku di antara keduanya. Pada saat yang sama, menguasai teknik bola basket akan membantu pemain dalam menghadapi serangan lawan. Oleh karena itu, setiap pemain perlu mempelajari teknik menggiring bola.
Seperti yang anda ketahui, pengertian dribbling adalah cara memantulkan bola ke tanah. Gunakan satu tangan untuk berjalan maju, berlari atau berjalan, atau berdiri bergantian. Dalam hal ini, dribel bola basket hanya dapat digunakan dengan tangan kanan atau kiri.
Dribbling digunakan untuk melindungi bola agar tidak dicuri oleh lawan. Cara menggiring bola dalam bola basket menggunakan tubuh diantara lawan dan bola. Dengan demikian, bola dapat dilindungi dari lawan dengan menggunakan tubuh pemain. Oleh karena itu, kita bisa menghadang lawan yang ingin merebut bola.
Peraturan Olahraga Bola Basket: Peralatan, Jalannya Permainan Dan Pelanggaran
Apa manfaat dribbling dalam permainan bola basket? Menariknya, siswa sering menanyakan pertanyaan ini. Jelas bahwa dribbling bertujuan untuk memasukkan bola ke dalam zona pertahanan musuh. Menggiring bola mempunyai beberapa tujuan dibawah ini:
Bagaimana cara menggiring bola basket yang benar? Jawabannya sangat sederhana. Di sekolah pun saya yakin para guru memberikan penjelasan yang gamblang tentang teknik dasar dribbling saat praktik. Di sisi lain, siswa dapat membaca materi langsung dari buku LKS sebagai pengetahuan teoritis.
Namun, saya menjadikannya diskusi untuk menghemat waktu. Lalu bagaimana cara memasukkan bola ke dalam ring? Simak tutorialnya di bawah ini:
Menggiring bola sangatlah penting dalam permainan bola basket. Menggiring bola membantu memasukkan bola ke dalam kotak lawan dengan lebih cepat, mengontrol permainan, dan mendobrak zona pertahanan lawan. Namun jika berlebihan bisa berakibat buruk bagi tim kalian. Sebab, lawan bisa dengan mudah menangkap atau mencegat bola. Hal ini menjelaskan pentingnya menggiring bola dalam bola basket dan cara menggiring bola dalam bola basket. Semoga artikel ini bermanfaat dan terima kasih telah mengunjungi blog ini Kontributor: Ilham Choirul Anwar – 6 Oktober 2021 23:00 WIB | Diperbarui pada 7 Oktober 2021 02:07 WIB
Bagaimana Teknik Dasar Dribble Dalam Permainan Bola Basket?
Bagaimana cara melempar bola dalam permainan bola basket yang disebut dribbling? Berikut cara menggiring bola basket yang benar.
Bola basket dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari lima orang pemain, permainan 2 x 20 menit dan istirahat 10 menit. Selain itu, baru-baru ini dikembangkan permainan bola basket 3×3, dimana jumlah pemain di lapangan adalah 3 orang untuk setiap tim.
Pemenang permainan bola basket ditentukan dengan mencetak poin terbanyak. Setiap tim harus mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang (ring) lawan selama pertandingan.
Teknik Dasar Bola Basket: Cara Menggiring Bola Bola basket merupakan salah satu olahraga dengan gaya yang unik. Ada lima teknik dasar yaitu menggiring bola (
Teknik Latihan Basket Di Dalam Rumah Saat Pandemi Virus Corona Covid 19
Kelimanya merupakan bagian dari teknik penanganan bola dalam bola basket. Selain itu, ada juga teknik dasar off-the-ball, seperti rebound dan rebound ketika lawan menguasai atau tidak menguasai bola.
, seorang pemain tidak boleh memindahkan bola dari zona pertahanannya ke zona lawan untuk masuk ke dalam keranjang. Namun, bola harus dilempar ke lantai lapangan dalam keadaan bergerak atau tidak bergerak.
Saat menggiring bola, pemain menggunakan satu tangan untuk memantulkan bola. Selama rebound, pemain dapat bergerak ke segala arah menuju wilayah lawan. Prinsip menggiring bola bagi pemain bola basket adalah selalu bergerak mendekati penggiring bola dan menjauhi lawan agar tidak tertangkap.
Menurut modul PJOK Kelas X (2020) yang diterbitkan Kemendikbud, salah satu tujuan menggiring bola adalah untuk mempersiapkan tim dalam bertahan atau menyerang.
Tips Menjadi Center Yang Baik
Merujuk pada Buku Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan Kelas X (2017) terbitan Kemendikbud, dribbling dalam permainan bola basket dibedakan menjadi dua jenis, yaitu rangka lawan, aturan permainan bola basket, dan posisi pemain bola basket saja. Teknik passing bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket, selain memegang bola dan menggiring bola bola basket. Sesuai aturan permainan bola basket, teknik mengoper bola harus diikuti dengan tepat, begitu pula beberapa teknik yang akan kami bahas selengkapnya di bawah ini.
Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau chest pass. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada dengan ujung jari. Ibu jari harus berada di belakang bola, yaitu di dekat dada. Sementara itu, posisi kaki menimbulkan tiga bahaya, yakni menopang beban tubuh pada kaki belakang. Dari posisi ini, beban tubuh bergeser ke depan dan ia melangkah ke depan untuk melakukan chest pass.
Saat dia menolak mengoper bola, pastikan untuk meluruskan lengan dan memutar ibu jari ke bawah agar lengan tetap lurus. Mata harus fokus pada bola yang akan diumpankan dan arah bola harus lurus.
Operan rebound merupakan operan kedua yang berbeda dengan operan pertama. Satu tangan bisa diletakkan di belakang bola atau bisa menggunakan kedua tangan lalu melepaskan bola. Saat bola setinggi pinggang, penerima harus menyentuh tanah dua pertiga dari jaraknya untuk menangkap snap.
Tugas Akhir Matakuliah Bola Basket
Jika bola dilempar terlalu dekat dengan Anda, maka bola akan memantul tinggi dan lambat serta mudah ditangkap oleh lawan. Jump pass ini sebaiknya berada sedekat mungkin dengan penerimanya, sehingga akan sulit ditangkap oleh lawan.
Setelah Anda memahami semua keterampilan dasar bola basket, Anda dapat mulai mengembangkan teknik transisi yang berbeda. Operan bisbol, atau operan bisbol, dilakukan dengan satu tangan untuk menempuh jarak jauh atau memfasilitasi operan. Operan ini dimulai dengan satu kaki sedikit ke depan dan bola di satu tangan sudah siap.
Pertama, bola ditangkap dengan kedua tangan, dan ketika berat badan bergeser ke belakang bola atau kedua tangan diarahkan ke belakang bahu, bola ditangkap dengan satu tangan lalu dilempar. Saat mengoper bola, lengan yang mengoper berputar ke atas dan dilepaskan saat lengan lurus.
Teknik bola basket overhead diawali dengan posisi badan seimbang dan bola diangkat dengan siku menghadap ke dalam membentuk sudut 90 derajat. Bola tidak dikirim ke bagian belakang kepala karena posisi ini membuat bola sulit dioper dengan cepat dan mudah diterima lawan.
Peraturan Dalam Permainan Bola Basket
Kaki bertumpu pada kaki, mengumpulkan kekuatan dan ditekan di depan sasaran. Kemudian, dengan jari menunjuk ke sasaran dan telapak tangan menghadap ke bawah, transisi dilakukan secepat satu langkah.
Back pass, disebut juga pass dalam bola basket, dilakukan dari belakang hanya dengan satu tangan. Umpan ini sering digunakan untuk menyerang dan mematahkan pertahanan lawan dengan cepat.
Jika pelintas berada dekat dengan penerima, back pass ini akurat. Jadi kalau anggota tim sedikit
Tata cara permainan bola basket, cara dribble bola basket yang benar, teknik mendrible bola basket, cara dribbling bola basket, tata cara bermain bola basket, cara bermain bola basket, jelaskan cara mendrible bola dalam permainan bola basket, cara main bola basket, mendrible bola basket, cara memainkan bola basket, cara memperbaiki bola basket yang bocor, cara mendrible bola futsal